درباره این کانال
8/10Канал ведётся в формате личного дневника с элементами гайдов: автор делится спонтанными и плановыми путешествиями (Вьетнам, Турция, Геленджик, Карелия), рецептами ПП (смузи, сырники, овощи гриль), находками с Wildberries и брендовыми образами. Публикует практики саморазвития — арт-терапию, йогу, «дни для себя» без детей, посещение психолога. Контент тёплый, эмоциональный, с обилием личных фото мужа и детей, сезонных активностей (Новый год, Хэллоуин, 1 сентября). Интеграции рекламы (СберПрайм, кино, маркетплейсы) органично вписаны в повествование. Особенность — баланс между семейной жизнью и женской индивидуальностью.
Высокая вовлечённость (60%+ охвата), искренний личный контент с качественными фото из путешествий, разнообразие тем (психология, рецепты, мода), присутствует нативная реклама.
مخاطبان
Женщины 25-40 лет, в основном мамы с детьми дошкольного и школьного возраста, интересующиеся здоровым образом жизни, семейным досугом, модой доступного сегмента и личностным ростом. Ценят аутентичность и эмоциональную близость с автором.
محتوا
После 8 лет тренажерки с перерывами на беременность, роды и переезд 😅 я решилась на эксперименты … и купила абонемент на всякие девчачие занятия…типа растяжки, body-баллета, национальных танцев и пил…
Sep 25, 2025191.9K2932
Ходила на днях на групповую арт-терапию с психологом. Рисовали свои эмоции и как их ощущаем в теле, искали выход из тех тревожных чувств, которые в данный момент переполняют 🥹 да и такие у меня есть…
Oct 23, 2025186.9K29
نظرات
هنوز نظری وجود ندارد
اولین نفری باشید که تجربه خود با این کانال را به اشتراک میگذارد.
