درباره این کانال
9/10This channel serves as a hub for the S10.run platform, offering deep dives into running physiology, nutrition, and psychology led by coach Yuriy Strofilov. It promotes an active community through various online challenges like 'Long Tail' and 'Control of 5k,' encouraging runners of all levels. The content balances scientific explanations with motivation, covering topics like pacing, gear, and marathon logistics, fostering a supportive environment for endurance athletes.
مخاطبان
runners, long-distance athletes, fitness enthusiasts
محتوا
mixed
فعالیت
daily updates and challenges
احساسات
positive
Russiaورزشسلامتآموزشrunningmarathon
کانالهایی که این کانال را ذکر میکنند
«Опасное это дело, Фродо, выходить за порог: стоит ступить на дорогу и, если дашь волю ногам, неизвестно куда тебя занесёт» 28 марта в Новой Зеландии пройдёт ежегодный трейл Middle-earth Halfling Mar…
Jan 13, 20262K5538
🏆 Лига Героев зовёт бежать «Горку» вместе с S10.run! 28–30 ноября - самый короткий, но самый тактический челлендж сезона. Тройка победителей получит приз от Лиги Героев - слот на «ЗаБег.рф» в любом…
Nov 26, 20251.9K3
نظرات
هنوز نظری وجود ندارد
اولین نفری باشید که تجربه خود با این کانال را به اشتراک میگذارد.