#سلسلة_كتب_قناة_عالم_التمريض. 🔺🔺 @kh_zmzm🔺🔺
https://www.facebook.com/عالم-التمريض-2282759398486055/🔻🔻@kh_zmzm🔻🔻
#كيف_استطيع_تجنب_الضغوط_اليومية ◀️ استراتيجيات عملية للتعامل مع ضغوط الحياة: 1⃣. #تنظيم_الوقت_والأولويات: ▪️ استخدم مخططاً يومياً أو تطبيقاً للمهام. ▪️ حدد أولوياتك (مهم وعاجل vs مهم وغير عاجل). ▪️ ت…
هنوز نظری وجود ندارد
اولین نفری باشید که تجربه خود با این کانال را به اشتراک میگذارد.
مُـستَـوُدَ؏ صُـور HD 📸💙.
دَللِي نَفْسَكِ كَثِيراً وَأَحِبي ذَاتَكَ بِعُمق وَتَذَكَرِي دَائِماً أَنْتِ قراءة المزيد
#التسنين_عند_الاطفال. 🦷 #أنواع_الأسنان_عند_الطفل. 🔻تبدء الأسنان بالظهور على مراحل فلا تظهر كلها على طفلك مرة واحدة وقبل أن يعرف الوالدان وقت ظهور الأسنان من المهم لهم معرفة أنواع الأسنان وهي: ( الأ…
#التسنين_عند_الأطفال. ◀️ ممنوع منعاً باتاً وبكل المصادر العالمية وضع أي جل مسكن على اللثة منشان التسنين. ▪️حتى لو كان مجرد تراكيب أعشاب. ▪️هاد الشي غير مصرح به عالمياً. ▪️عضّاضة باردة تفي بالغرض. 🔻…
#عـنـدك_خـبـر. ◀️ الاستيقاظ أثناء الليل مع وجود سعال أو شعور بضيق النفَس ولا تخف حدته إلا بالجلوس. 🔻هو من أعراض الوذمة الرئوية الحادة. ◀️ الخدران والتنميل والتعب والاكتئاب. 🔻أحد أعراض نقص فيتامين…
#كل_عام_و_انتم_بخير. https://t.me/kh_zmzm/24424 https://t.me/kh_zmzm/48141 https://t.me/kh_zmzm/61588 https://t.me/kh_zmzm/61587 https://t.me/kh_zmzm/61749 https://t.me/kh_zmzm/62184 https://t.me/kh_…
◀️ #الدماغ. 🔻يتدفق الدم أثناء النوم بشكل حاد في المناطق المرتبطة بتجهيز الذكريات والتجارب العاطفية وينخفض ضغط الدم في المناطق التي تنطوي على التفكير المعقد واللغة. #الهرمونات. 🔻تنخفض مستويات الأدري…
#نصائح_ليكون_عيدك_سعيد. 🅰 خلال فترة العيد من الجيد الابتعاد عن بعض العادات أو السلوكيات التي قد تؤثر سلبًا على صحتك وعافيتك. 🔻هنا بعض الأمور التي يجب الابتعاد عنها خلال العيد: 1⃣ #الإفراط_في_تناول…
#أمـــراض_نادرة. 🅰 للأسف هناك العديد من الأمراض النادرة التي تؤثر على صحة الأفراد بشكل غير متوقع وتتطلب تشخيص وعلاج متخصص. 🔻من بين هذه الأمراض النادرة يمكن ذكر بعض الأمثلة مثل: 1⃣ #متلازمة_كليبل_ت…
🔹مريض يبلغ من العمر ٥٥ عامًا، مدخن ويستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) بشكل مزمن، حضر إلى قسم الطوارئ وهو يعاني من دوخة وبراز أسود (melena). أفاد بأنه لم يتمكن من تناول الطعام منذ البارح…