دکتر سلامت— Telegram Channel

انجام حرکات صحیح برای داشتن کمر سالم و بدون قوز (انحنای پشت) کارهایی که بدون توجه به ان روزانه انجام میدهیم و باعث بروز کمر درد میشود ➣ @salamat_21

فوری/ اتش بس شد! ترامپ می‌گوید، بر اساس گفتگوها با نخست وزیر پاکستان، شهباز شریف، و فیلد مارشال عاصم منیر، حملات به ایران را به مدت دو هفته به حالت تعلیق در می‌آورد، مشروط بر اینکه ایران تنگه هرمز را…

تمرینی آسان در خانه برای چربیسوزی شکم و پهلو ➣ @salamat_21

فواید جالب اسپند برای مبتلايان سردرد👇 استشمام بوی اسپند(دود)به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها مفید است ‌➣ @salamat_21

از اینجا VPN تهیه کنید 👇👇 این تیم بدون حتی یک ثانیه قطعی ۳,۰۰۰ نفر رو آنلاین نگه داشته! 👉  @F_3512