Авторский канал эксперта по естественному омоложению Ирины Довгалевой. Публикует практические упражнения для лица и тела, разборы анатомии (ГКС, SMAS), советы по уходу за кожей и осанкой, а также анонсы платных программ школы DIVA («Месяц с DIVA», «Революция anti-age»). Контент включает видеоуроки, чек-листы, голосовые разборы вопросов подписчиц и мотивационные посты. Стиль — дружелюбный, обращение «девочки/девчонки», акцент на комплексном подходе к красоте через работу с телом и психикой. Регулярные прямые эфиры и бесплатные тренировки как вводные к платным курсам.
Качественный авторский контент с экспертной глубиной (анатомия, биомеханика), но высокая коммерциализация с агрессивной рассылкой промо-постов о курсах.
Женщины 30-55 лет, интересующиеся натуральными методами омоложения, коррекцией осанки и профилактикой возрастных изменений лица без хирургии. Часть аудитории — специалисты бьюти-индустрии (косметологи, тренеры), желающие освоить методики для работы с клиентами.
tutorials
😙😌😚😙😉😌😋😄 Дивы, пора возвращаться из мира салатов и отдыха в мир заботы о себе Собрала для вас список публикаций за декабрь и новогодние праздники Смотрите список, нажимайте на название и…
🤠🥲😈🫢😭😈🥲😬😭😡 😭😬😺😡😬😈😭🫣🥲 ✔️ ТРЕНИРОВКИ со мной в прямом эфире. ТУТ. В этом канале (Потом запись выкладывается в канал. ДОСТУП 24 ЧАСА) 🧥 10 февраля, 11.00 (мск): тренировка «АнтиОтек…
Aún no hay reseñas
Sé el primero en compartir tu experiencia con este canal.
daily posts with intensive promotional campaigns during course launches
positive
1️⃣ практический урок, где я с вами делюсь своим опытом начнётся через 10 минут Приходите и вы: 🧥 узнаете причины возрастных изменений и поймете, как с ними бороться 🧥 сделаете домашние задания с…
Ваше расписание на сегодня План на 1 день онлайн-семинара «Революция anti-age: от самодиагностики к успешной карьере и высоким доходам» ❗️Первое занятие в 12:00 мск — не пропустите! Программа эфи…
❔ Палка или крючок? Девочки, вчера я показала вам виды неправильной осанки и вы сделали тест, а сегодня расскажу, зачем нужна диагностика осанки Осанка выдаёт возраст быстрее морщин. Поплывший овал,…
Уже 14 лет я большую часть времени тренируюсь дома Хотя было время: по 2 раза в день ездила в тренажерку (когда занималась бодибилдингом) Тогда же я убила поясницу, усилила РПП и т.п. Но это дало м…
🎁 😌😉😆😀😍😊🥲 Девочки, чтобы вам было легко внедрять в свою жизнь то, что я буду рассказывать и показывать на онлайн-семинаре 2-3 апреля Я приготовила для вас материал, который можно скачать, см…
😝🥲♓😉😊😀🥸 😘😀😇🥲🥸 ⁉️ Виновата осанка Осанка - фундамент красоты. Только представьте, сколько всего вы получаете, когда у вас правильная осанка: ✅ тонкую талию ✅ отсутствие болей в шее и спин…
😍😀 🥰🥰😇😀😃🧐😘🥹 🤓😘🥲 🙂🤨😝😋🤨и ваше лицо помолодеет ⠀ Девочки, у нас есть мышцы, которые играют ключевую роль в сохранении молодости и свежести лица ⠀ И это платизма и жевательная мышца. Их…
😊😀😊 🙂🥹🙃🥸😎😘🥰🥸 😆🥹😄😉😛😊🥲 Да, да. Девочки. Именно так я называю всех. В том числе и тех, кто приходит к нам в школу DIVA, чтобы изменить себя, свое отношение к себе и к жизни. И неважно…
🙃😉😄🥹🙃🧐😊🥲🙂 сюда 😁 ⠀ Всем Дивам привет! ❤️ ⠀ Я — Ирина Довгалева Помогаю женщинам с каждым днем становиться красивее и моложе. Обретать королевскую осанку, длинную шею, подтянутую фигуру и ов…
▶️🙂🥲🙃😗😘 😄 😆🥹🙃🧐 для вашей спины. Быстрая разминка для позвоночника Дивы, если вас беспокоит боль в спине, вы не одиноки. Это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие из нас…