About this channel
9/10Канал ведет кулинарный эксперт Маша Шелушенко, специализирующаяся на методике «заготовок» — подготовке блюд на 2 недели вперед для минимизации времени на кухне. Контент включает пошаговые рецепты с расчетом себестоимости порций, техники заморозки и маринования, советы по организации кухонного пространства и выбору техники, а также промо образовательного курса «Гастрономия». Сообщество объединяет домохозяек и занятых профессионалов, интересующихся экономией бюджета, здоровым питанием и ресторанными техниками приготовления дома. Автор делится личными историями, обзорами и практическими лайфхаками.
home cooks, busy professionals, families interested in meal planning
tutorials, recipes, educational content, lifestyle
several posts per week with recipes, tips and course updates
positive
Subscriber Growth
Posts per Week
🔥 5 начинок для блинов в заготовки + рецепт тонких блинчиков С такими заготовками вы не только устроите блинную вечеринку, но и сможете на целый месяц закрыть вопрос с полезными и вкусными завтракам…
Подсела на солёные вафли на завтрак. Делюсь рецептом ❤️ Какие только не делала: овсяные, кабачковые, картофельные, тыквенные… Ловите рецепт кабачковых! Ингредиенты на 4 шт: Кабачок 250 г Яйца С1…
Ужин за 5 минут из капусты и фарша 🔥 👌 Ингредиентов минимум 👌 Активной готовки — реально, 5 минут. Раз, два, три, в духовку, ждем и наслаждаемся! Я шеф-повар, который не любит усложнять что-то н…
Ничего милее вы сегодня уже не увидите ❤️ Принесла вам рецепт идеальных мини-сырничков и идею подачи! Ингредиенты на 10 стандартных, 20 маленьких шт: Творог в брикете 5-9% 400 г Желток 1 шт Сахар 2…
Сырники из морозилки: инструкция по применению 🍽 Что же влияет на итоговый результат? ✔️ Пропорции в рецепте ✔️ Влажность творога ✔️ Дефростация ✔️ Сковорода ✔️ Технология жарки Дефростация — это п…
Rankings
channels / RU| Day | Week | Month | Year | All time | |
|---|---|---|---|---|---|
| Subscribers | — | — | — | — | #915of 50.3K |
| Citations | — | — | — | — | #14102of 17.7K |