Health Buddy - биохакинг, здоровье avatar

Health Buddy - биохакинг, здоровье— Telegram Channel

@biohacking_150ChannelEN

Сервис наставников по восстановлению и сохранению здоровья, раскрывающий потенциал человека. Программы индивидуального сопровождения 👉https://clck.ru/33fo4Q Написать нам 👉 @healthbuddy_HB По вопросам рекламного размещения 👉 https://t.me/ChapterThree

PublicUpdated 29 Mar 2026

About this channel

8/10

Health Buddy is a service that connects you with health coaches to help you improve your health and well-being. Our coaches are experts in various fields, including nutrition, fitness, mental health, and more. We offer personalized plans and support to help you reach your health goals.

Audience

general public

Content

news, discussion, tutorials

Activity

active 24/7

Sentiment

positive

Healthwellnessfitnessnutritionmental healthfitnesswellness

Statistics

Age
8y 3m
CreatedJan 2018
Subscribers
7.9K
day-7
week-7
Publications
4K
yesterday0
week0
month22
Avg Reach
311
ERR3.9%
ER3.9%
Mention Index
Channels4
Mentions4
Forwards30.8K
Engagement
Avg views311
Avg forwards1
Avg reactions11
Reach / Engagement
ERR3.91%
ER3.86%
Premium

Subscriber Growth

day -7week -7
7.9K8.0K8.0K2026-03-212026-03-282026-03-302026-04-012026-04-03
8K7.9K

Mentioned Channels

Mentioned by

Posts per Week

yesterday 0week 0month 22
0242026-03-042026-03-072026-03-102026-03-132026-03-172026-03-192026-03-21

Человеческое тело — не безупречная биологическая машина, поэтому наше развитие не всегда шло по наилучшему пути. Рассказываем, какие недочеты и ошибки есть в нем.

Jun 4, 202113.7K57

👨‍⚕️Врач-токсиколог об отравлении, иммунитете и антибиотиках 🤔Как лечить вирусную инфекцию? 🤔Как наш организм борется с вирусами и токсинами? 🤔Можем ли мы помочь ему или навредить? 🤔Как связан…

Mar 18, 20214.9K68

​😩Слишком длинный рабочий день может стать причиной смерти И это не просто слова. Переработки действительно грозят инсультами и инфарктами. К таким выводам пришли эксперты ВОЗ и МОТ (международной…

May 28, 20214.7K64

​💊5 признаков нехватки витаминов, которые можно увидеть Наше тело часто сигнализирует нам о возможных проблемах. Вот бы мы еще научились вовремя его слышать🙁 Собрали некоторые подсказки 1️⃣ Ногти…

May 12, 20214.6K111

​👨‍💻Неподвижный образ жизни повышает риск смертельных заболеваний на 50% Признавайтесь, сколько часов сегодня уже просидели? Надеемся, что вы не забываете о движении в течение всего дня! ☝️Активно…

Mar 30, 20214.6K91

Продолжаем ❤️ 4️⃣ Почему он «ломается» Метаболизм редко «замедляется» сам по себе. Чаще это накопленный эффект: — дефициты — стресс — перегрузка — недосып — воспаление И в какой-то момент система…

Mar 21, 20266728

📓Что такое метаболизм (и при чём тут метаболомика) 1️⃣ Слово «метаболизм» слышали все И чаще всего оно звучит примерно так: «У меня медленный метаболизм» или: «Надо его разогнать» Но давайте р…

Mar 20, 2026148117

Понимаем, звучит сложно😄 но сейчас все объясним!

Mar 20, 20261272

В ближайшие 2 недели будем делать экскурс в тему метаболизма и метаболомики... Эти направления занимают особое место в нашем подходе к решению проблем со здоровьем — а также в сердечках ❤️наших Бад…

Mar 20, 20261393

Ну что, с пятницей, получается?😊

Mar 20, 202613915

Reviews

No reviews yet

Be the first to share your experience with this channel.

Rankings

channels / EN
DayWeekMonthYearAll time
Subscribers#17048of 33.9K
Mentions#3058of 9.3K