About this channel
8/10Канал посвящен фитнесу и здоровому образу жизни. Здесь вы найдете тренировки на все группы мышц, упражнения для дома и офиса, советы по питанию и рецепты для спортсменов и тех, кто хочет поддерживать форму. Также канал предлагает советы по восстановлению после травм и заболеваний.
sports enthusiasts, fitness enthusiasts, general public
news, discussion, tutorials, mixed
active 24/7 discussion, weekly updates
positive
Subscriber Growth
Mentioned Channels
Posts per Week
Тренировка рук
Сплит, грудь-трицепс
Тосты с авокадо и яйцом КБЖУ - 206 ккал (10/10/13) Ингредиенты: - 2 тоста - 1/2 авокадо - 2 вареных яйца - 1 ст.л греческого йогурта - 1 ст.л сметаны - 1 ст.л лимонного сока - Соль Посыпка:…
Сжигаем жир
Тренировка пресса для новичков
Reviews
No reviews yet
Be the first to share your experience with this channel.
Rankings
channels / RU| Day | Week | Month | Year | All time | |
|---|---|---|---|---|---|
| Subscribers | — | — | — | — | #1733of 57.8K |
| Mentions | — | — | — | — | #10960of 26.8K |