ВЫШЛИ НОВЫЕ АМЕРИКАНСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ 🔥 Каждые 5 лет Американцы обновляют свои национальные рекомендации и вот 7 января вышли новые: 2025-2030 И ключевой страх: сахар запретили. Вообще.…
Очень хорошо и правильно понимать, что некоторую еду мы едим «потому что» А что что с этим делать это мы уже в процессе разбираемся 😅
Последнее время подсела на эспрессо-тоник, вкусно, терпко, освежает И около 100-120 калорий на 0,3 объём Заметила, что у меня часто есть временные пристрастия в еде или напитках, которые однозначно…
Ещё из интересного Одобрили в США семаглутид в таблетках (тот самый Оземпик) Рассказать че да как? За ❤️
Рассказываю про сувид Кто не знает, что это? Это способ приготовления еды в вакуумном пакете при точно контролируемой низкой температуре в воде, обычно 50–80 °C, в течение длительного времени. На ф…
| Day | Week | Month | Year | All time | |
|---|---|---|---|---|---|
| Subscribers | — | — | — | — | #5480of 49.4K |
| Citations | — | — | — | — | #7392of 17.7K |