Надя Андреева - нутрициолог об энергии— Telegram Channel

Витекс священный — природное средство, которым я поддерживаю прогестерон Вижу по реакциям под предыдущим постом ваш интерес и с удовольствием поделюсь тем, что использую сейчас для себя. 🌿 Витекс…

Прогестерон — гормон для контроля при снижении веса и стрессе После одного из последних постов был важный вопрос про цикл на фоне снижения веса. Кто со мной давно, знают, что это было моей проблемой…

Провели утро в огороде с детьми. Сейчас там пустые грядки помимо укропа, петрушки, зеленого лука, мяты и зимних кумкватов. На этой неделе будем сажать новый урожай. Что мы сажаем в этом году и поч…

Здоровое питание в дороге: что я беру с собой на всю семью Часто мои клиенты жалуются, что в дороге питаться здоровой пищей сложнее. Это так, но выбор у нас всегда есть, и как взрослые люди, мы може…

Я стесняюсь своего нового тела Если честно, я сама в шоке от этого.  С октября прошлого года, когда я начала вести первый поток программы "Тело мечты" и до сейчас, у меня ушли около 5 кг. У меня не…

Открываем предзапись на Весенний детокс! Знаю, что многие из вас эту программу любят и ждут. С датой старта мы определились — это будет 31 марта. 🌼 Основным фокусом весеннего детокса будут — печень…

🎙 «Исцеляющий сон после 40» На мастер-классе разберем, как вернуть себе легкое засыпание, сон без пробуждений, бодрость и ясность в голове с утра. Участвовать >>> То, как мы спим, влияет не толь…

💡 Пост для новеньких Приветствую на канале!😊 Я Надя Андреева, нутрициолог с 15-летним стажем, магистр психологии (New York University), сертифицированный специалист по функциональному питанию и аюр…

Бонус для новых читательниц и навигация по каналу ❤️ Вижу в своем канале много новеньких. Хочу, чтобы вам было уютно в нашем женском кругу, где можно быть настоящей, поддержать свое тело, сознание и…