Канал ведётся в формате доверительного lifestyle-блога, где автор делится профессиональным опытом health-coachа и личными историями. Контент охватывает женское здоровье (перименопауза, гормоны, микробиом), обзоры beauty-новинок и клиник (например, Gardenia), модные тренды, простые рецепты, психологические лайфхаки и путешествия. Стиль — «подружеский», с ежедневными публикациями, цитатами для вечернего чтения (#наночьглядя) и активным использованием историй в MAX. Материалы сочетают научный подход (исследования, дозировки) с личным опытом использования продуктов.
Высокое качество авторского контента от медийной экспертки, разнообразие тем (от медицинских исследований до моды), но присутствует коммерческая составляющая (реклама клиник, продвижение собственных гайдов).
Женщины 35-55 лет, образованные мамы и профессионалы из крупных городов РФ (преимущественно Москва), с достатком выше среднего. Интересуются холистичным здоровьем, премиальной косметикой, осознанным стилем жизни и личностным ростом.
Не хотите банальностей на новогоднем столе? Тогда вот вам новое прочтение селедки под шубой! Любителям роллов точно зайдет! Нескучный ВЕЛНЕС
У меня трое детей и у всех сейчас отменный аппетит. Они приучены жевать салаты, обожают белок и иногда устраивают себе читмилы в виде бургеров и пиццы. Но так было не всегда. Поделюсь опытом. Все н…
لا توجد مراجعات بعد
كن أول من يشارك تجربته مع هذه القناة.
mixed
daily posts with active stories in MAX
positive
Сейчас я активно изучаю тему перименопаузы, хотя у меня пока нет никаких проявлений. Но, начиная примерно с 40-ка, организм перестраивается на новый режим. Яичники работают менее стабильно, уровень э…
Готовимся к теплу - а значит, самое время присмотреться к тому, что будем носить в ближайшие месяцы. Для Вашего удобства мы собрали самые полезные посты, которые помогут Вам сделать это легко и стил…
Тут у нас подоспел новый психологический тип личности – отроверт. Наконец-то, а то я сама столько лет мечусь между интровертами и экстравертами! Отроверты - это те, кто, с одной стороны, любят общ…
Объедаюсь здесь манго стики райс - один из моих любимых десертов. Молоко кокосовое 350 мл Рис клейкий 200 г Манго желтое 2 шт. Сахар кокосовый 2 ст. л. Крахмал тапиоковый 1 ст. л. Промыть рис и…
Отсутствие контента от вашего админа объясняется длительным перелетом в Тайланд! Ну вот мы и на месте. Кайф❤️ Предвосхищая вопросы про пляж. Мы уже который раз останавливаемся в уникальном месте - за…