عن هذه القناة
9/10Крупный канал (259к+ подписчиков) посвящён рецептам без глютена и правильному питанию (ПП). Автор делится простыми и полезными рецептами для всей семьи, включая детей, а также даёт советы по здоровому образу жизни, нутрициологии и домашнему уюту. Контент сочетает кулинарные посты с пошаговыми инструкциями, личные истории о материнстве и семейной жизни, а также образовательные материалы о питании. Канал ведётся тёплым, дружелюбным языком с акцентом на натуральность и заботу о здоровье.
الجمهور
families, health-conscious individuals, people with gluten intolerance, home cooks
المحتوى
recipes, educational posts, lifestyle content, mixed
النشاط
daily posting, active
المشاعر
positive
Russiaطعامصحةنمط الحياة
🔥 Секрет сочных куриных котлет, о котором мало кто знает! Показываю в этом видео Такие сочные котлеты вы точно не готовили. И у меня есть один маленький секрет 🤫 Готовить заморозку мне помогала ма…
Mar 11, 2026148.4K1
Лучший лайфхак
Jun 24, 2025139.8K59
⚡️ЕДА, КОТОРАЯ ДАЁТ ТЕБЕ ЭНЕРГИЮ⚡️ ✅УГЛЕВОДЫ Являются самыми эффективными и быстро доступными источниками энергии, потому что для превращения глюкозы в энергию не требуется много кислорода в органи…
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد
كن أول من يشارك تجربته مع هذه القناة.
