عن هذه القناة
7/10Регулярно публикует инструкции по растяжке, дыхательным практикам и упражнениям для спины. Рассказывает о пользе натуральных продуктов и витаминных добавок для поддержания здоровья. Часто предлагает участие в полезных марафонах и женских чатах. Актуально для тех, кто хочет заботиться о себе.
Качественные полезные материалы по йоге и здоровью, но присутствует много рекламных ссылок и приглашений в марафоны.
الجمهور
Женщины, интересующиеся йогой, правильным питанием и саморазвитием, преимущественно 25–45 лет.
المحتوى
mixed
النشاط
daily
المشاعر
positive
Russiaصحة
القنوات المذكورة
Тeст на зaдeржку дыxания ❤️ Простой и наглядный способ проверить состояние и возможности вашей дыхательной системы.
Dec 21, 202524K751222
Начинаем день с чистого листа Этот короткий комплекс поможет проснуться, разогнать кровь и лимфу, а заодно — остатки воскресной апатии. 🎆 Каждое упражнение — 30–60 секунд. 🎆 Да, их можно делать,…
Oct 30, 202521.3K468
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد
كن أول من يشارك تجربته مع هذه القناة.
